孩子矮小看什么科

Posted 2023-12-17 健康公式美国

主要介绍了做好孩子矮小看什么科相关的知识，希望对你有一定的参考价值。本文由健康人(jiankangren.net)小编为大家整理。

宝妈A问：我家男宝两周岁身高80 体重21斤。足月顺产的。出生时身高48。父亲身高174 母亲160。从出生到现在就是身高一直都发育得慢一岁之前一直都是纯母乳。在当地去检查过一切正常。平时吃喝玩乐睡也都没什么大问题。他这个身高，在同龄人中是偏矮的，所以比较着急，不知道是怎么回事？

鲍教授回答：家长你好，一般两周岁的宝宝正常身高范围在80--91cm（如下图），宝宝现在身高80，处于正常范围内的最低位临界，身高一部分受遗传影响，一部分与后天喂养也有关，但是您二位的身高属于中上等，宝宝一直是母乳喂养，如果之前充足喂养，辅食添加的也都合理。孩子各方面检查都正常，那么有一定的可能性是特发性矮小。

特发性矮小是指到目前为止尚不能明确病因的矮小，即不伴有潜在病理状态的身材矮小，是儿童期身材矮小的最常见原因，占所有矮小患儿的60%-70%左右。从临床特征看，特发性矮小的孩子看不出异常，多项检查项目也都正常，但就是身高比同龄人矮小。由于特发性矮小临床上暂时还无法明确病因，不少家长就从字面上认为特发性矮小不是病，抱着“晚长”、“二十三蹿一蹿”的传统观念等着孩子在青春期蹿个儿。特发性矮小如果不治疗会严重影响孩子的终身高，可能导致孩子在成年后遇到求学、就业、婚恋、交际等各方面的困难，也会影响孩子的人格发展。实际上，特发性矮身材也是可以通过药物治疗的。如果孩子1年长个不到5厘米就需要就诊了，孩子长个头其实是有规律可循的。一般而言，在出生后的第一年孩子的身长会增加25厘米左右，第二年会增加10厘米，2岁以后，孩子会以每年 5-7厘米左右的速度继续生长，一直持续到青春期，在青春期，男孩子的身高平均每年增长10厘米左右，女孩子平均每年增长8cm左右。家长应该留心观察孩子的身高变化，最好从小就给他们做一个身高记录，记下每年身高增长值，一旦发现孩子落后同龄孩子、一年内长不到5厘米、长期坐在班级第一排，就应该意识到孩子可能是存在生长发育障碍问题，应及时去到内分泌科，测骨龄，或者其他激素水平的测定，尽早干预治疗。

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宝妈B问：医生您好，我家宝宝5个月22天了，女，本月11号做的儿保身高61体重14斤，身高偏矮小了。怀孕晚期说娃儿股骨短，大腿纹还很深。所以我从她出生就很担心她的身高，昨天听娃儿婆婆说电视里的袖珍人我的心都揪起来了我不知道有没有什么办法让她能长高我只愿她能像正常人一样以后，求求医生了。我和孩子爸爸都不高我一米五，孩子爸爸1.68 遗传因素有吗。孩子矮小看什么科。

鲍教授回答：家长你好，首先说声抱歉，由于看诊的原因，未能第一时间回复。宝宝的身高，遗传因素占到70%，您可以按这个公式，算一下宝宝大概的身高。

女孩身高＝ (父亲身高＋母亲身高－12)/2

男孩身高＝(父亲身高＋母亲身高＋12)/2

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除去遗传的影响，影响长高的另外30%是营养、睡眠、运动、情绪等等。孩子矮小看什么科。

吃什么长得高？

与身高生长密切相关的营养素包括蛋白质、维生素D、维生素A、钙等等。非要说哪种有利于长高个，以下几种食物建议经常吃。

欧美发达国家的人，个子比较高，他们大都喜欢喝牛奶，吃奶制品，比如奶酪。牛奶中的蛋白质具有人体生长发育所必需的各种氨基酸，消化率在98％以上，牛奶中还含有丰富的钙质。建议1岁半以内还是最好是母乳和配方法喂养，待一岁半以后，宝宝肠胃适应后，再适当的选择牛奶制品，每天保证配方奶或牛奶的摄入，并多吃奶酪、酸奶。家长在购买奶制品时，不要买错，有些产品上写了含乳饮料，乳酸奶之类的，这些只是饮料，主要成分是水，所含有价值的营养素不多。

长身高，骨骼的生长是必需的，骨骼所需的主要营养是钙质，可有了钙还不行，钙吸收很关键。这时候，维生素D就派上了用场。

在宝宝出生2周后，就要及时补充维生素D，每天补充400单位。无论是美国儿科学会还是中国儿科学会，都是这样建议的。一直补到宝宝2岁。

维生素D的食物来源有海鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉，宝宝能加辅食后，建议经常给宝宝吃。建议6月龄开始添加辅食后，这些食物再慢慢开始添加。孩子矮小看什么科。

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维生素A可促进发育，强壮骨骼。动物的肝脏如猪肝、羊肝、鸡肝中都含有维生素A。此外，胡萝卜素在体内可转化成为维生素A，含胡萝卜素丰富的食物有胡萝卜、南瓜、柑橘类、杏、芒果中等。

在宝宝的饮食上要做到均衡，肉、蛋、奶、蔬菜水果，每天都吃，吃的品种要多样。不要喝碳酸饮料，这种饮料可能偷走体内的钙。此外，油炸食品、膨化食品、腌制食品也要少吃，这些食物营养价值低，宝宝胃口小，吃下这些，有营养的东西反而吃不下，也影响长高。

另外，长高也有关键期。出生后，第一年身高可增长25厘米，2岁至青春期前，每年增至5-7厘米，青春期，男孩可增长25-28厘米，女孩可增长23-25厘米。所以，出生第一年和青春期很关键，在这两个时期吃得对对于长高也非常重要，家长要抓住这两个关键期。

宝妈C问：鲍主任您好！我女儿九周岁，身高127厘米,体重22千克，身高体重都不达标，平时挑食喜欢吃的就多吃，不喜欢的就不吃，饭量小，吃的少，爱吃面包水果巧克力等零食，我们家里也在控制她的零食，但是她还是长得很慢，有的其他娃娃也挑食但是不耽误长个子，而我家女儿不知道什么原因长得慢，妈妈身高155厘米，爸爸身高175厘米。我女儿是否需要检查一下？该怎么办呢？求鲍主任指导！

鲍教授回答：家长你好。每个孩子都有独立的特性，就像您说的，有的孩子挑食爱吃零食，确实不耽误长个子，但您的宝宝由于挑食爱吃零食，确实导致了生长发育缓慢，这也是一方面的原因。另一方面身高体重也受遗传影响，父母身高算中等，宝宝现在规律的正常进食，可能后期也会有“后来居上”的可能。另外，平时可以给宝宝多吃一些含钙质的食物，如牛奶、绿叶菜等。宝宝现在身高属于矮小的范畴，建议及时到医院做骨龄检查，3-15岁的孩子，都适宜接受这项骨龄测试。许多疾病将影响骨骼发育，或使其提前或落后，如软骨发育不全、垂体性侏儒、甲状腺功能减退症等将导致骨龄明显落后。同是以矮身材为主要表现，原发性矮小症、家族遗传性矮小症、宫内发育迟缓及体质性青春期发育迟缓症，临床鉴别有一定困难，测定骨龄、预测成年身高并结合病史能帮助诊断。建议先带宝宝到医院检查骨龄，排除以上病理问题。

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