青少年心理健康教育讲座

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甘州融媒讯 为进一步做好青少年健康教育工作,引导青少年树立积极向上的健康心态,2月28日下午,甘州区东街街道金安苑社区组织新时代文明实践站志愿者开展青少年心理健康知识讲座,辖区青少年、家长代表50余人参加。

本次讲座,邀请共驻共建单位区委党校讲师、心理学硕士、国家二级心理咨询师汪星梅主讲,讲座开始汪老师对参会青少年进行了催眠减压法,参会人员跟着汪老师温柔亲和的口令,慢慢地闭上眼睛,放松自己,将自己置身于一片安静祥和的环境中。讲座用通俗易懂的语言、典型案例将日常生活中亲子之间的沟通的方法传授给家长和孩子们,课堂气氛十分活跃。讲座结束后,青少年们纷纷表示,通过今天的讲座,学到了化解负面情绪和保持积极心态的方法,并且知道了什么样的宣泄方式才是正确有效的,让大家都能在学习和生活中保持正能量的心态。家长们也表示,要让孩子们树立了正确的人生态度,这样他们在平时的学习生活中遇到困难挫折时能做到自我调节,并以健康的心态面对和解决困难,对未来充满希望。

关注青少年心理健康成长,至关重要,该社区依托未成年人活动室、家长学校,通过开展心理健康知识讲座、心理疏导等方式,帮助青少年树立正确的健康生活理念,让每一个家庭都和谐快乐,让每一个孩子都健康成长。(黄彩霞 刘晓琴)

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