青少年心理健康教育简报

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主要介绍了做好青少年心理健康教育简报相关的知识,希望对你有一定的参考价值。本文由健康人(jiankangren.net)小编为大家整理。

此次活动是九江市第五人民医院儿少心理科的夏岚老师为孩子们带来《寻找我的性格优势》的别样课堂。每个孩子的个性与思维都是多元的,他们有自己个性与偏好,若是能够发现并了解孩子的潜在天赋,成长便会有更多的可能性。为了让孩子如何知道自己的性格优势,夏老师分别从什么是性格优势、了解性格优势、找到性格优势、性格优势的积极作用进行阐述。性格优势不仅能预防那些令人不快的发展结果,而且可以有效预测一生的健康发展。优势是每个人都拥有的天然倾向。之所以如此自然,是因为它们是进化而来的适应机制。

接着夏老师让孩子们拿出一张白纸,在上面写上自己的优势,这些优势事件是什么,让孩子们知道发挥自己的优势时,会感觉能触及“真实的自我”,这个“自我”正在做一些我们该做的事情。其结果是,我们感到自己是有活力的、充满能量的。

最后夏老师总结积极的性格优势既能帮助自身有效的应对困难,更能促进自身的发展,提高自我实现,是人格中的固有的美好品质,具有传统美德的意义。

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