女性怎样排湿寒排毒

俗话说”十人九湿”、”湿是万病之源”。湿邪蕞易渗透,冬季寒冷,湿气遇寒则为寒湿。寒湿在肤,则皮肤瘙痒,出斑长痘;寒湿在肉,则乏困无力,身重酸痛;寒湿在骨,则关节病变,颈肩腰痛;寒湿在脏,则手足冰冷,腹

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【单穴功用】神门,又名兑冲、兑骨、中都、锐中。在腕部,腕掌横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处,为手少阴心经腧穴,是心经脉气所注,既是本经原穴,又是本经输土穴。《素问·灵兰秘典论》云:“心者,君主之官