女性经期的注意事项 1、月经期间，女性朋友一定要注意休息，宜静养，不要做强度太高的运动。2、经期虽然会影响情绪，让人容易烦躁。但是，一定要学会调整情绪，忧思过度会损害我们的肝脾健康，也会使月经异常。3、经期要更加注意保暖
女性经期的注意事项 1、月经期间，女性朋友一定要注意休息，宜静养，不要做强度太高的运动。2、经期虽然会影响情绪，让人容易烦躁。但是，一定要学会调整情绪，忧思过度会损害我们的肝脾健康，也会使月经异常。3、经期要更加注意保暖