早上只喝白开水不吃饭能减肥吗？

本文目录1、早上只喝白开水不吃饭能减肥吗？2、晚上只喝粥能减肥吗早上只喝白开水不吃饭能减肥吗？现在工作很繁忙，很多人早上为了多睡几分钟，醒来后就错过了吃早饭的时间，出门之前就用一杯冷凉的白开水来