作者：【英】妮基·威廉姆斯译者：李淼30+的女性朋友：你是否已经感觉到了身体开始出现了某些变化？你是否已经感到了痛苦和失落？情绪问题、体重问题、睡眠问题、疲劳……等等，是否困扰着你？在遇到这些问题之前

作者：【英】妮基·威廉姆斯译者：李淼30+的女性朋友：你是否已经感觉到了身体开始出现了某些变化？你是否已经感到了痛苦和失落？情绪问题、体重问题、睡眠问题、疲劳……等等，是否困扰着你？在遇到这些问题之前

对于任何从未经历过的人来说，心死的感觉很难想象。而且，那些与之斗争过的人可能并不总是有正确的词语来解释这种感觉带来的困惑，悲伤和麻木。感到心死的时候发现很难处理像快乐和悲伤这样的情绪。当你感到“内心已