如何测试心理抑郁

很多来访者和朋友问我，我蕞近心情可差了，做什么事都提不起兴趣，过去喜欢干的事情也不想干了。我是不是得了抑郁症呢？其实我想告诉大家抑郁症不是一朝一夕就能找上你的。包括焦虑症。据医学研究，适当的焦虑情绪反