山药粥山药粥是用山药加上粳米熬制而成的。山药粥有减少皮下脂肪积累，避免肥胖及固肠止泻的功效，非常适宜产褥期食用。山药粥是用淮山药配以粳米制成。山药能保持血管弹性，避免肥胖及固肠止泻的功效。山药粥是延年

煎饼果子的做法-煎饼果子的吃法讲究煎饼果子搭配一碗锅巴菜。将锅巴（即薄煎饼）切成柳叶细片，放到卤内，卤是用清油煸茴香、葱姜末，加盐、酱油、芡粉、水制成卤汁，纯素，保证清晨的肠胃不至于受到油腻的&ld