煮什么汤祛湿又清热
主要介绍了做好煮什么汤祛湿又清热相关的知识，希望对你有一定的参考价值。本文由健康人(jiankangren.net)小编为大家整理。
广州日报讯 （全媒体记者翁淑贤 通讯员方宁、张秋霞）开满枝头的木棉花，是眼下在广州随处可见的一道美丽风景。木棉树下，不时有朵朵红花落下，路过的街坊会把完整的木棉花捡回家，去掉杂质晾晒干后拿来煲汤。据广州中医药大学第一附属医院药学部丘振文主任中药师介绍，传统的广东凉茶——五花茶，其中就有一味是木棉花。
每年木棉花盛开时节，正是春雨绵绵的季节，也是一年中较潮湿的季节，广州中医药大学第一附属医院药学部主管中药师廖娴介绍，木棉花有祛湿功效，还是药食同源的中药材。所以，眼下可适当用来煲汤助祛湿。她推荐下面这款木棉花薏米祛湿汤（2人份），感兴趣的街坊可以试一试：
材料：猪大骨头300g、木棉花（干）2朵、薏米30g、扁豆30g、盐适量、姜2片。
做法：薏米、扁豆，洗净浸泡1小时以上；猪骨头洗净后用开水焯过，去血水，再过清水洗净；在砂锅中加入适量水，然后加入猪骨头、木棉花、浸泡的薏米、扁豆、生姜一起煮，煮开后转小火煲约1.5~2小时，适当调味即可。
提醒：木棉花性偏寒凉，老年体弱者以及孕妇不宜服用，阴虚津亏或虚寒体质者也不宜服用。煮什么汤祛湿又清热。
关于煮什么汤祛湿又清热小编就介绍到这里了。欢迎大家关注健康生活网。
相关参考
从中医角度来说，好多脾虚的人群，会致使身体肥胖，湿气过重，与脾虚有直接的联系，那脾虚的症状有哪些？相应体湿人群与寒体的区别在哪？需要注意哪些问题，带着众多问题，一起来学习吧。以前，我们很少关注脾虚，但
女人湿气重的话是会导致虚胖，相信很多女性朋友都不能接受这点，然后时间长的话，还会导致各种疾病，如肥胖、水肿、长痘痘、食欲不振等，不是有那么一句话吗?“湿气是万病之源”。对于女性朋友来说，想要美丽健康，
生活当中经常都可以听见大家说湿气这个词语，而且对湿气的伤害也是非常清楚的，在一年当中蕞容易导致入侵的季节就是在夏季，一旦长时期被湿气所困扰，我们的身体就会变得非常的虚弱。一般湿气过重的人都会出现手脚冰
女人湿气重的话是会导致虚胖，相信很多女性朋友都不能接受这点，然后时间长的话，还会导致各种疾病，如肥胖、水肿、长痘痘、食欲不振等，不是有那么一句话吗?“湿气是万病之源”。对于女性朋友来说，想要美丽健康，
女人湿气重的话是会导致虚胖，相信很多女性朋友都不能接受这点，然后时间长的话，还会导致各种疾病，如肥胖、水肿、长痘痘、食欲不振等，不是有那么一句话吗?“湿气是万病之源”。对于女性朋友来说，想要美丽健康，
生活当中经常都可以听见大家说湿气这个词语，而且对湿气的伤害也是非常清楚的，在一年当中蕞容易导致入侵的季节就是在夏季，一旦长时期被湿气所困扰，我们的身体就会变得非常的虚弱。一般湿气过重的人都会出现手脚冰
马甲子叶，中药名。为鼠李科植物马甲子Paliurusramosissimus(Lour.)Poir.的叶。分布于西南及江苏、安徽、浙江、江西、福建、台湾、湖北、湖南、广东、广西等地。具有清热解毒之功效
——《立秋二绝》（其二） 范成大（南宋）立秋之日，天气转凉。诗人认为，立秋正是戴楸叶、咬秋瓜、嚼赤豆、服井花的好时节，当洗濯愁闷，以欢愉的心情迎接金秋的到来。《管子》中记载：“秋者阴气始下，故万物收。
莫愁厨路无知己，谁人不识小面姨。大家好，我是小面姨。今天小面姨给大家分享7款养生汤的美食做法。俗话说“一场秋雨一场寒”，随着秋季的到来，气候本来已经很冷了。没有想到，就在国庆小长假的这几天，我们陕西地
#长沙头条##湖南妇女儿童医院#别人家的孩子，天生自带仁义，心疼爹妈养育不易，吃饭从来不用操心，一看自家孩子挑食厌食，吃饭成了最大的问题！“孩子都五岁了，天天吃什么都不香，还特别没精神。一起玩耍的