女性上了年纪就开始失眠多梦，无非这4种原因，你一定要知道。大家好，我是精神科黄主任。女性一旦到达50岁左右，就代表进入了衰老期，这个阶段我们叫更年期，根据权威调查结果显示，更年期失眠比例高达40%，只

在生活中，很多朋友都会若是肾虚是男性朋友才会出现的情况，但是，事实上除了男性会出现肾虚的症状，就连女性朋友也有可能会被肾虚的症状受到困扰。所以，在这个时候女性朋友就必须要适当的进行补肾。那么女人怎么可

莫愁厨路无知己，谁人不识小面姨。大家好，我是小面姨。今天小面姨给大家分享一道“桂圆红枣汤”的做法。前两天天气预报，说我们这里会迎来新一轮的降温，可能会有大雪天气。到了今天，却没有看到大雪，天上反而下起

前几天看到一个女作家说，她有个中年单身未婚女友，经常发一些自己做饭的照片给她。作家就很矛盾，朋友没有结婚，似乎夸她“贤妻良母”不合适，夸“贤惠”又暗指婚姻不顺。但是女人做饭这个事，难免要跟类似的词联系

自从爷爷奶奶回老家后，赵小猪每天跟着我上下班，除了每天赖着我，还有就是经常感到肚子饿，怎么吃也吃不够。那时我也挺纳闷的，怎么以前爷爷奶奶在的时候，喂他哄他他都不吃，现在怎么突然胃口大增？以前一碗饭只吃

图画：焯焯 我每天都会感到焦虑，烦躁，抑郁，情绪过激还会浑身发抖。我睡眠不太好，大部分时候会做噩梦，无论做什么都是消极的。运动两步就开始很累，食欲不振，感受不到饥饿，吃少量食物不会有事，吃多了或者有

你的心理健康吗？对于这个问题，我们会不禁发问，我有什么不健康的，我又不是神经病。但是，学了这节课，我知道了，只有少数人处在心理健康的状态，大部分人都有自己的心结。我们可能不是心理异常，但是也不是完全健

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大家好我是，首都医科大学附属北京安定医院科主任，这个表是我们医院的焦虑症测评量表，可以收藏测评， 测评的结果你可以在手机或纸张上记录下来，然后拍照评论回复或私信发 。记录要清晰选择 例如：1题 A 2

大家好我是，首都医科大学附属北京安定医院科主任，这个表是我们医院的心境障碍问卷，双向情感障碍测评量表，可以收藏测评，测评的结果你可以在手机或纸张上记录下来，然后拍照评论回复或私信发。记录要清晰选择例如

大家好我是，首都医科大学附属北京安定医院科主任，这个表是我们医院的抑郁症测评量表，可以收藏测评，测评的结果你可以在手机或纸张上记录下来，然后拍照评论回复或私信发。记录要清晰选择例如：1题A2题B这样发

之前的我，有梦想，有热情，有奋斗，有青春，会喝啤酒，敢爱敢恨。现在的我，感觉世界抛弃我，我会对家人莫名其妙地发火，我会怒吼，我会摔东西。我甚至有时候感觉很烦躁的时候，控制不了自己。两年前，我生了个可爱

之前的我，有梦想，有热情，有奋斗，有青春，会喝啤酒，敢爱敢恨。现在的我，感觉世界抛弃我，我会对家人莫名其妙地发火，我会怒吼，我会摔东西。我甚至有时候感觉很烦躁的时候，控制不了自己。两年前，我生了个可爱