巜黄帝内经》说“七七，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也”。女性49岁左右，阴阳俱虚，进入更年期。女性更年期津液和血相对亏虚。心脏缺乏津液和血的滋养，心血不足产生虚火，虚火老往上飘着

时间过得真快，转眼间8月过半，已是下旬。秋天的脚步越来越近，气温变化也越来越明显，早晚出门已经能感受到微风拂面的丝丝凉意。此时正是夏末秋初的过度时间段，天气由闷热慢慢转变为干燥凉爽，我们平时的饮茶也要

润滑液是夫妻性生活中常见的用品，当女性因为紧张、雌激素分泌减退等原因导致阴道干涩时，适当使用润滑液可以降低其不适感，让性生活得以更好地进行。但润滑液毕竟与自然分泌的体液不同，因此也有不少人会担心使用润

民以食为天，但对于一日三餐，有不少人都吃错了！《柳叶刀》曾发布过一项大规模的研究，通过对195个国家国民的饮食习惯引发的死亡率、疾病负担等研究发现：全球近22%的死亡案例，都是因为不健康的饮食结构导致

对于我们普通人，当我们感到难过、疲惫或者压力大的时候，经常会选择一些我们喜欢的歌曲来进行放松和减压，也有不少人睡觉的时候放一些音乐帮助自己更快地入睡。音乐在某种程度上可以当作临床治好手段来使用，音乐艺