说起育儿，家长们关注度最高的就是孩子的身高发育问题，当代社会对人的身高有一定要求，求职、求偶等方面都避免不了这个因素，也因此，家长往往会想很多办法帮孩子长高，殊不知，用错方法，孩子的身高发育反而会受到

你知道吗？女性如果出现体重增加、持续性疲劳、压力大、情绪波动大、健忘、焦虑、头发稀疏、皮肤干燥缺水、消化不好等问题，很大一部分原因就是荷尔蒙失衡引起的。在新书《不是你，是你的荷尔蒙》中，作者提出荷尔蒙

在我减肥期间，从接近140斤到105斤，其实便秘是个需要面对的个大问题，后来我经常吃这一个苹果红枣枸杞汤，就是自制的，补充未上诉，还可以刮油清油脂，而且性情温和，不伤脾胃，话不多说，上干货喽苹果1个，

平胸星人告诉你，可以！我还通过4个方法，让这胸部保持坚挺！我是天然平胸的那种，妥妥的南方种人，娇小（矮）的身躯挂着一副“假乳”，常被某人AA杯（我发誓我绝对不是AA！顶多A而已....，的确在孕期有过

心理咨询师、教师、会计、人力资源师、医生、心理咨询师。大家通常这么看。对此网友有话要说。一、需要不断学习。一位网友说：我是心理教师，有教师证和心理咨询师证，需要不断地学习和成长，平时接触的案例多了，确

#快问中医超能团#中医称“失眠”为“不寐”,是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病征。中医讲究辨证论治，失眠在《黄帝内经》中称为“目不瞑”、“不得眠”、“不得卧”,并认为失眠原因主要有两种：一是其他病

“我是小彩虹，点击右上方【关注】，找我领取一份副业秘籍或自媒体运营课程。每天为你分享【搞钱干货】、【个人提升】与【自媒体创业】干货，你想要的干货都会持续更新。”如果你们觉得我今天分享的文章对你们有用，

喜欢段子的各位小伙伴们可以点击右上角关注哦，每日必更01.你是蟑螂吗？03.我当年也是这样问我女朋友要了130005.我是张三啊，我还怕啥？08.这操作也可以？13.男儿膝下有黄金，现在是把它取出来的

女性上了年纪就开始失眠多梦，无非这4种原因，你一定要知道。大家好，我是精神科黄主任。女性一旦到达50岁左右，就代表进入了衰老期，这个阶段我们叫更年期，根据权威调查结果显示，更年期失眠比例高达40%，只

很多朋友都有这样的问题，早上起来嗓子里有很多痰，黏黏糊糊，吐也吐不完，嗓子还总发痒想咳嗽，甚至会干呕。这是为什么呢？其实这是体内的湿气在作祟，因为中医有个说法，叫做“湿聚成痰”。湿跟痰是同一类东西，都

大家好，我是北京公立三甲医院-肾病科曹云松博士。说到养肾，可能大家想到的都是男人，但其实女人比男人更需要注重肾脏的保养为何因为女性肾脏不好的症状比男性更明显，对女性的生活影响更为大？还未生孩子就开始大

你是不是那种从出生到现在一直都很瘦的人？你的朋友、亲戚、同事看到你的时候经常会来一句，“哎呀你太瘦了多吃点吧”，这就是站着说话不腰疼，多吃点这3个字说起来轻松，那我吃多少算多啊，我们也知道自己瘦，也想

莫愁厨路无知己，谁人不识小面姨。大家好，我是小面姨。今天小面姨给大家分享一道“桂圆红枣汤”的做法。前两天天气预报，说我们这里会迎来新一轮的降温，可能会有大雪天气。到了今天，却没有看到大雪，天上反而下起

01.相亲的时候媒人说老婆特别温柔，上得厅堂，下得厨房；结婚后才发现，不能说做饭好吃，只能说和会做饭不擦边。02.失恋了朋友说给我整桌硬菜喝酒解解闷，来了才发现，这菜够“硬”啊。瞬间让我忘了前女友。0

近日，人教版教材里的插图引起了人们的热议，我认真地看了一遍，教材里的插画确实是有问题，人物眼神奇怪、歪嘴、斜视、光秃秃的额头，奇怪的嘴角，简直毫无美感可言，让人看了觉得很不舒服。对比以前的教材或其他版

月经前食欲大增无法控制，导致减肥常常失败？相信很多女性都遇到过这样的问题。从女性激素分泌来说，从排卵后到月经前这段时间是黄体期。黄体期激素变化的作用下，人会变得心情烦躁、食欲增加；另外，皮质醇作为一种

前几天看到一个女作家说，她有个中年单身未婚女友，经常发一些自己做饭的照片给她。作家就很矛盾，朋友没有结婚，似乎夸她“贤妻良母”不合适，夸“贤惠”又暗指婚姻不顺。但是女人做饭这个事，难免要跟类似的词联系

这些年，关于全职主妇的讨论一直热度不减。热播的影视作品中，《三十而已》的顾佳、《我的前半生》的罗子君、《心居》的冯晓琴等全职主妇的形象，都曾引发热议。而在我们身边，也有不少亲朋好友，在不同的年龄选择成

又是一年开学季了，估计每个人都想在新同学面前留下一个好的第一印象吧。首因效应是指蕞初接触到的信息所形成的印象对人们以后的行为活动和评价的影响。人与人第一次交往中给人留下的印象，在对方的头脑中形成并占据

女性脸上多少都有点斑，特别是生育过的女性。祛斑成了每个女人的梦，谁不想自己脸上干净漂亮。下面小编为大家推荐几款祛斑秘方。我们一起看看。祛斑内养秘方：网上常说的那些西红柿面膜、醋蛋液什么的我就不多说了，

怀孕周数怎么算？在医学上，妊娠周期是指7天一周，4周为一个月，总共40周是280天，只有9个月加10天。怀孕周期怎么确定?怀孕的周期，在每一个怀孕周期，每个阶段的要求都有不同的成长，能够算出胎儿的预产

我一直有个目标就是28岁之前能生小孩，可是一直也没合适的对象。庆幸在25岁的时候认识了我老公，然后我们恋爱了。1.孕早期胎停1.9年我28岁，很幸运一次就中了，我是19年1月30日去医院抽血确认怀孕的

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姐妹们有没有发现，夏天减肥太难了，虽然夏天很热，白天吃不下去饭，可是一口一口的冰淇淋，一口一口的西瓜，各种水果捞，冰粉也是增肥神器呀。尤其到了晚上，天凉快了，有食欲了，再去公园广场里，逛个地摊，逛个夜

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很多人认为抑郁症的人就是“思想病”、“想不开”、“钻牛角尖”、“心眼小”造成的。这完全是人们对抑郁症的一种错误的认识。抑郁症对患者的影响是全方面的，比如：1、情绪低落：特别容易感伤，有强烈莫名的负罪感

得了抑郁症是怎样的感觉？我想患者蕞有发言权，抑郁症患者林奕含在她婚礼上的讲话，就真实地描述了得抑郁症的感觉，她是这样描述的：我失去了快乐这个能力，就像有人失去了他的眼睛，然后再也拿不回来一样。但与其说

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拒绝颓废EMO！熬夜N刷的36部心理学纪录片!席勒曾说，“心灵开朗的人，面容也是开朗的。”决定了TA在工作、学习和社交中的效能但是，以人类大脑的构造之古老和复杂仅凭常识，我们是无法了解“坏心情”的逻辑

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大家好，有位家长找到了我，她问我抑郁症能装出来吗，如果是装的，有没有办法做科学的判断，怎么检查才能确定有没有抑郁症。大家好，我是精神科付主任，抑郁症是装不出来的，它是以持续心境低落为主的心理障碍，它的

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身边已经接触到不少抑郁者的案例，可见，不管是成人还是孩子，都有可能——抑郁。一个正常人和有抑郁倾向的人在沮丧时的思想是不同的，正常人沮丧时会想：这个世界太无趣，世界上怎么会有这种人（事）。而一个有抑郁

买了很多心理方面的书，目前看完的有《蛤蟆先生去看心理医生》和《被讨厌的勇气》。同样是对话模式的代入感，后者更让我有共鸣。一直以来的“原因论”，遇到阿德勒个体心理学的“目的论”，青年好像就是自己，身临其

我曾一度认为自己走不出抑郁症、强迫症了。感谢上天的眷顾让我能重见天日。花草树木，蔚蓝的天空，一切的一切都是那么的美好，是啊，能健康、快乐地活着本身就是非常的美好。但是在过去的那段抑郁、强迫的岁月里，尽

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#抑郁症##健康真探社#抑郁症测评量表，由美国杜克大学教授庄（WilliamW.K.Zung）于1965-1966年开发。抑郁症的临床治好中，抑郁自我评测量表是常用的测量抑郁的工具，量表的使用非常简便

我曾经是一名强迫症并伴有中度抑郁的患者，从上高一的时候，就表现出越来越多的强迫行为，而且已经严重的影响到我的正常学习和生活。每当到晚上的时候都会控制不住地去做那些自己明明知道没意义但又不能不去做的事情

很多来访者和朋友问我，我蕞近心情可差了，做什么事都提不起兴趣，过去喜欢干的事情也不想干了。我是不是得了抑郁症呢？其实我想告诉大家抑郁症不是一朝一夕就能找上你的。包括焦虑症。据医学研究，适当的焦虑情绪反

大家好！我是恋爱中的傻女人，点击右上方“关注”，每天和你分享我的写作故事和自媒体运营干货。世人常讲:“成年人的崩溃往往在一瞬间”，生活，家庭，工作，社会的压力常常令人窒息，现如今快节奏生活带给我们的压

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